ΠΠΈΠ΄ΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ Π’Π΅Ρ Π½ΠΎΠΠΠΠΠΠ¬ ΡΠΆΠ΅ Π΄Π΅ΡΡΡΠΈΠ»Π΅ΡΠΈΡ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Π΄Π»Ρ Π·Π°ΡΠΈΡΡ ΠΊΡΡΡ, ΡΡΠ½Π΄Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π°Π»ΠΎΠ² ΠΎΡ Π²Π»Π°Π³ΠΈ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠΉ ΡΡΠ»ΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆΠ°. ΠΡΠ° ΡΡΠ°ΡΡΡ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ β Π·Π΄Π΅ΡΡ Π²Ρ Π½Π°ΠΉΠ΄ΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΌΡ Π½Π°ΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΈ Π’Π΅Ρ Π½ΠΎΠΠΠΠΠΠ¬ Ρ ΡΡΡΡΠΎΠΌ ΡΠΈΠΏΠ° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠΉ ΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠΈΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π° (ΠΎΡ Π’Π΅Ρ Π½ΠΎΡΠ»Π°ΡΡ Π΄ΠΎ Π£Π½ΠΈΡΠ»Π΅ΠΊΡ).
ΠΡ ΡΠ°Π·Π±Π΅ΡΡΠΌ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΡΡ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π½ΡΠ°Π½ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ ΡΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡΡ Π² Π±ΡΠΎΡΡΡΠ°Ρ : ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΡΠ·ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΈ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ΅ Π½Π° Π½Π΅ΡΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆ Π½Π° Π±Π΅ΡΠΎΠ½ ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎ, ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π³Π°Π·ΠΎΠ²ΡΡ Π³ΠΎΡΠ΅Π»ΠΊΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΊΠ»Π΅ΡΡΠΈΡ ΡΡ ΠΌΠ΅ΠΌΠ±ΡΠ°Π½. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π±ΡΠΈΠ³Π°Π΄Ρ β ΡΡΠ° ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΡΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡ Π²Π°ΠΌ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈ Π΄Π΅Π½ΡΠ³ΠΈ.
Π‘ΠΏΠΎΡΠΈΠΌ, Π²Ρ Π½Π΅ Π·Π½Π°Π»ΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ Π½ΠΈΠΆΠ΅ +5Β°C Π°Π΄Π³Π΅Π·ΠΈΡ Π±ΠΈΡΡΠΌΠ½ΡΡ ΠΌΠ΅ΠΌΠ±ΡΠ°Π½ Π’Π΅Ρ Π½ΠΎΠΠΠΠΠΠ¬ ΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ Π½Π° 40%, Π° ΠΏΡΠΈ +30Β°C Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ Π³ΡΡΠ·ΠΎΠΌ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π²ΡΡΠΎΠ΅. ΠΡΠΈ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΊΡΠΈΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ β Π΄Π°Π»ΡΡΠ΅ Π² ΡΡΠ°ΡΡΠ΅.
1. ΠΡΠ±ΠΎΡ Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΈ Π’Π΅Ρ Π½ΠΎΠΠΠΠΠΠ¬: ΠΊΠ°ΠΊΡΡ ΡΠ΅ΡΠΈΡ ΠΊΠ»Π΅ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΊΡΡΡΡ, Π° ΠΊΠ°ΠΊΡΡ β Π½Π° ΡΡΠ½Π΄Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ
ΠΠΈΠ½Π΅ΠΉΠΊΠ° Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ² Π’Π΅Ρ Π½ΠΎΠΠΠΠΠΠ¬ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 15 ΡΠ΅ΡΠΈΠΉ, Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΊΡΠΎΠ²Π»ΠΈ Π°ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½Ρ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ 5-6. ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆΠ° ΠΈ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ:
- ποΈ Π’Π΅Ρ Π½ΠΎΡΠ»Π°ΡΡ β ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ Π‘ΠΠ‘-ΠΌΠΎΠ΄ΠΈΡΠΈΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΈΡΡΠΌΠ°. ΠΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΈΡ ΠΈ ΡΠΊΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΊΡΡΡ (ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½ Π΄ΠΎ 15Β°). ΠΠ»Π΅ΠΈΡΡΡ Π½Π°ΠΏΠ»Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΠΌΠ°ΡΡΠΈΠΊΡ.
- π₯ Π£Π½ΠΈΡΠ»Π΅ΠΊΡ β ΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ Π’Π΅Ρ Π½ΠΎΡΠ»Π°ΡΡΠ°, Π½ΠΎ Ρ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ. ΠΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»Π΅Π½ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΡΠΎΠ΅ΠΊ.
- π‘οΈ Π’Π΅Ρ Π½ΠΎΡΠ»Π°ΡΡ-ΠΠΎΡΡ β Π°ΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ Π²Π΅ΡΡΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΠΎΡΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΠ°ΡΠΊΠΈΠ½Π³ΠΎΠ², Π½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΠΊΡΠΏΠ»ΡΠ°ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²Π»ΡΡ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Ρ Π·Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π½Π°ΡΠ°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ).
- π ΠΠΈΠΊΡΠΎΡΡ β Π±ΡΠ΄ΠΆΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π΄Π»Ρ Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΈ ΡΡΠ½Π΄Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΈ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π΅ΠΉ. ΠΠ° ΠΊΡΡΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ ΠΈΠ·-Π·Π° Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΉ Π£Π€-ΡΡΠΎΠΉΠΊΠΎΡΡΠΈ.
- β‘ Π’Π΅Ρ Π½ΠΎΡΠ»Π°ΡΡ-Π’Π΅ΡΠΌΠΎ β ΡΠ°ΠΌΠΎΠΊΠ»Π΅ΡΡΠ°ΡΡΡ ΠΌΠ΅ΠΌΠ±ΡΠ°Π½Π° Π΄Π»Ρ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΡ Π³Π΅ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠΉ (Π΅Π½Π΄ΠΎΠ²Ρ, ΠΏΡΠΈΠΌΡΠΊΠ°Π½ΠΈΡ). ΠΠ΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π³ΠΎΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ, Π½ΠΎ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π° ΠΊ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΠ»ΡΡΠ΅Π²Π°Ρ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠ° Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠΊΠΎΠ² β Π²ΡΠ±ΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π° ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π½Π΅. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΠΈΠΊΡΠΎΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π»Π΅ Π’Π΅Ρ Π½ΠΎΡΠ»Π°ΡΡΠ° Π² 1,5 ΡΠ°Π·Π°, Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΡΠΆΠΈΡ Π½Π° ΠΊΡΡΡΠ΅ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΡΠΌ 7-8 Π»Π΅Ρ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ 20-25. ΠΠ»Ρ ΡΡΠ°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΡ: ΡΡΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆΠ° (ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π½Π° Π²ΡΡΠΎΡΠ΅) ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΡΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡ Π½Π° Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π΄Π²ΠΎΠΉΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 5-10 Π»Π΅Ρ.
ΠΠ°ΠΊ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ?
- π ΠΠ»Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΈΡ ΠΊΡΡΡ (ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½ Π΄ΠΎ 5Β°) β Π’Π΅Ρ Π½ΠΎΡΠ»Π°ΡΡ ΠΠΠ ΠΈΠ»ΠΈ Π’Π΅Ρ Π½ΠΎΡΠ»Π°ΡΡ-ΠΠΎΡΡ (Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΊΡΠΏΠ»ΡΠ°ΡΠ°ΡΠΈΡ).
- ποΈ ΠΠ»Ρ ΡΠΊΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΊΡΡΡ (ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½ 5-15Β°) β Π’Π΅Ρ Π½ΠΎΡΠ»Π°ΡΡ ΠΠΠ Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠ·Π΅ΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠΏΠΊΠΎΠΉ.
- π’ ΠΠ»Ρ ΡΡΠ½Π΄Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π°Π»ΠΎΠ² β Π’Π΅Ρ Π½ΠΎΡΠ»Π°ΡΡ-ΠΠ°ΡΡΠ΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΠΈΠΊΡΠΎΡΡ Π₯ΠΠ (Π΅ΡΠ»ΠΈ Π±ΡΠ΄ΠΆΠ΅Ρ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½).
- π§ ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΡΠΊΠ°Π½ΠΈΠΉ ΠΈ Π΅Π½Π΄ΠΎΠ² β Π’Π΅Ρ Π½ΠΎΡΠ»Π°ΡΡ-Π’Π΅ΡΠΌΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π£Π½ΠΈΡΠ»Π΅ΠΊΡ ΠΠΠ Ρ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠΉ.
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: Π₯Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ² ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΡ Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΠΏΠ°ΡΡΠΈΠΈ ΠΈ ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ Π»ΠΈΠ½Π΅ΠΉΠΊΠΈ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠΎΠΉ ΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π΄Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π½Π° ΠΎΡΠΈΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π’Π΅Ρ Π½ΠΎΠΠΠΠΠΠ¬ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΈΠΊΠ°ΡΠ°Ρ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°.
2. ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ: ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ 90% ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ Ρ Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ΠΉ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΡΡ Π·Π΄Π΅ΡΡ
ΠΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ Π’Π΅Ρ Π½ΠΎΠΠΠΠΠΠ¬ Π² ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡΡ ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ Β«ΡΠΎΠ²Π½ΡΠΌ, ΡΡΡ ΠΈΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΡΠΌΒ». ΠΠΎ ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ Π·Π½Π°ΡΠΈΡ Π½Π° ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠ΅? Π Π°Π·Π±Π΅ΡΡΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ:
- π Π ΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΡ: ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ°Π΄Ρ Π²ΡΡΠΎΡ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 5 ΠΌΠΌ Π½Π° 2 ΠΌΒ². ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ 2 ΠΌ. ΠΠ΅ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 10 ΠΌΠΌ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ Π²ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΆΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠ°ΡΠ»Π΅Π²ΠΊΠΎΠΉ.
- π§ ΠΠ»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ: ΠΠ»Ρ Π±Π΅ΡΠΎΠ½Π½ΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ β Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 4%. ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ»ΡΠ½ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌ: Π½Π°ΠΊΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΠ»Π΅Π½Π° 1Γ1 ΠΌ Π½Π° ΡΡΡΠΊΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ Π½ΠΈΠΌ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½Π΄Π΅Π½ΡΠ°Ρ β ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎ.
- π§± ΠΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ: ΠΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΊΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠΌ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΠΎΡΡΠ»ΠΎΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ»Ρ ΡΡΡ Π»ΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΡΠ°ΡΠ°Ρ ΡΡΡΠΆΠΊΠ°) Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠ° Π³ΡΡΠ½ΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Π’Π΅Ρ Π½ΠΎΠΠΠΠΠΠ¬ β01 ΠΈΠ»ΠΈ β04.
- π§Ή Π§ΠΈΡΡΠΎΡΠ°: ΠΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠ»ΠΈ, ΠΌΠ°ΡΠ΅Π», Π±ΠΈΡΡΠΌΠ½ΡΡ ΠΏΡΡΠ΅Π½ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ°ΡΠΎΠΉ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ. ΠΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠΎΡΡΡΡΠΉΠ½ΡΠΌ Π°ΠΏΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΡΠΎΠ±ΠΎΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΠ°ΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΡΠΊΠ°Π½ΠΈΡΠΌ:
- π Π£Π³Π»Ρ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄Ρ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΡΡΡΠΌΠΈ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΡΠ΅Π½Π°-ΠΊΡΡΡΠ°) Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ Π·Π°ΠΊΡΡΠ³Π»Π΅Π½Ρ ΡΠ°Π΄ΠΈΡΡΠΎΠΌ 50 ΠΌΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π³Π°Π»ΡΠ΅Π»ΠΈ Π’Π΅Ρ Π½ΠΎΠΠΠΠΠΠ¬.
- π© ΠΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ (ΡΡΡΠ±Ρ, ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ) ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π°Π½ΡΠΈΠΊΠΎΡΡΠΎΠ·ΠΈΠΉΠ½ΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΎΠ±Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π’Π΅Ρ Π½ΠΎΡΠ»Π°ΡΡ-Π’Π΅ΡΠΌΠΎ Ρ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΠΎΠΌ 150 ΠΌΠΌ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ β Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΠ‘Π, ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ°:
- ΠΡΠΎΠΏΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΠΌ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π‘Π΅Π½Π΅ΠΆ ΠΠ³Π½Π΅Π±ΠΈΠΎ).
- Π£Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠΉ Π’Π΅Ρ Π½ΠΎΡΠ»Π°ΡΡ-ΠΠ°ΡΡΠ΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ±Π΅ΡΠΎΠΈΠ΄ Π½Π° Π±ΠΈΡΡΠΌΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠΈΠΊΠ΅ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΡ.
- ΠΠ»Ρ ΡΠΊΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΊΡΡΡ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΡΠΊΡ Ρ ΡΠ°Π³ΠΎΠΌ 300-500 ΠΌΠΌ (Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π°).
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΊΠ»Π΅ΠΈΡΠ΅ Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ Π½Π° ΡΡΠ°ΡΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²Π»Ρ, ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ Π²Π·Π΄ΡΡΠΈΡ ΠΈ ΠΎΡΡΠ»ΠΎΠΈΠ²ΡΠΈΠ΅ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ. ΠΠ°ΠΏΠ»Π°Π²Π»ΡΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΡΡΠ°ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ ΠΈ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ² Π³Π½ΠΈΠ΅Π½ΠΈΡ (Π΄Π»Ρ Π±ΠΈΡΡΠΌΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ²).
βοΈ ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ Π’Π΅Ρ Π½ΠΎΠΠΠΠΠΠ¬
3. ΠΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ: ΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ½ΠΎΠ² ΠΈ Π³ΠΎΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ
Π‘ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π° ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆΠ° (Π½Π°ΠΏΠ»Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π½Π°ΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΌΠ°ΡΡΠΈΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΊΠ»Π΅ΡΡΠ°ΡΡΡ ΠΌΠ΅ΠΌΠ±ΡΠ°Π½Π°), Π½ΠΎ Π΅ΡΡΡ Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΡΠΉ Π½Π°Π±ΠΎΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅:
| ΠΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ/ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» | ΠΠ°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ | ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΡ |
|---|---|---|
| ΠΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Ρ Π³ΠΎΡΠ΅Π»ΠΊΠ° (ΠΏΡΠΎΠΏΠ°Π½ΠΎΠ²Π°Ρ) | ΠΠ°ΠΏΠ»Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΠΈΡΡΠΌΠ½ΡΡ ΠΌΠ΅ΠΌΠ±ΡΠ°Π½ | ΠΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ 5-10 ΠΊΠΡ, ΡΠΎΠΏΠ»ΠΎ β2 ΠΈΠ»ΠΈ β3. ΠΠ»Ρ Π’Π΅Ρ Π½ΠΎΡΠ»Π°ΡΡ-Π’Π΅ΡΠΌΠΎ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½Π°. |
| ΠΠ°Π»ΠΈΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΈΡΡΡ | ΠΠ°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΡΡΠ½ΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ | ΠΠ»Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠΈΠΊΠΈ β Π²Π°Π»ΠΈΠΊ Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠΌ Π²ΠΎΡΡΠΎΠΌ, Π΄Π»Ρ Π³ΡΡΠ½ΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ β ΡΠΈΡΠΎΠΊΠ°Ρ ΠΊΠΈΡΡΡ. |
| ΠΠΎΠΆ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈ ΠΌΠ΅ΠΌΠ±ΡΠ°Π½ | ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΠ½ΠΊΠ° ΡΡΠ»ΠΎΠ½ΠΎΠ² ΠΏΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ | ΠΠ΅Π·Π²ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΠΎΡΡΡΡΠΌ ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΌ (Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 180 ΠΌΠΌ). |
| ΠΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°Π»ΠΈΠΊ (ΠΌΠ°ΡΡΠ° 50-70 ΠΊΠ³) | Π£ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π° | ΠΠ»Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΊΠ»Π΅ΡΡΠΈΡ ΡΡ ΠΌΠ΅ΠΌΠ±ΡΠ°Π½ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»Π΅Π½! |
| Π¨ΠΏΠ°ΡΠ΅Π»Ρ Π·ΡΠ±ΡΠ°ΡΡΠΉ (3-5 ΠΌΠΌ) | Π Π°Π·ΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΠΈΠΊΠΈ | ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ΅ Π½Π° ΠΊΠ»Π΅ΠΉ. |
ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ², ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ:
- π§΄ ΠΡΡΠ½ΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Π’Π΅Ρ Π½ΠΎΠΠΠΠΠΠ¬ β01/β04 β Π΄Π»Ρ ΡΠ»ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π°Π΄Π³Π΅Π·ΠΈΠΈ Π½Π° Π±Π΅ΡΠΎΠ½Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»Π΅.
- ποΈ ΠΠ°ΡΡΠΈΠΊΠ° Π’Π΅Ρ Π½ΠΎΠΠΠΠΠΠ¬ β24 (ΠΠΠ’Π) β Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠ΅ΠΌΠ±ΡΠ°Π½ Π±Π΅Π· Π½Π°ΠΏΠ»Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ.
- π§² ΠΠ΅Π½ΡΠ° Π’Π΅Ρ Π½ΠΎΠΠΠΠΠΠ¬ Π΄Π»Ρ ΡΠ²ΠΎΠ² β Π΄Π»Ρ Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ ΡΡΡΠΊΠΎΠ² (ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π½Π° Π΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ ).
- π§ ΠΡΠ΅ΠΏΡΠΆΠ½ΡΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ β Π΄ΡΠ±Π΅Π»ΠΈ Ρ ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΡΠ°ΠΉΠ±ΠΎΠΉ (Π΄Π»Ρ ΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π½Π° Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡΡ ).
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅ΡΠ΅ Ρ Π’Π΅Ρ Π½ΠΎΡΠ»Π°ΡΡ-Π’Π΅ΡΠΌΠΎ (ΡΠ°ΠΌΠΎΠΊΠ»Π΅ΡΡΠ°ΡΡΡ ΠΌΠ΅ΠΌΠ±ΡΠ°Π½Π°), Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅:
- π§΄ Π Π°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»Ρ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΠ΅ΡΡΠ°Ρ) β Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π½Π°ΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.
- π Π ΡΠ»Π΅ΡΠΊΠ° ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅Ρ β Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ (ΡΡΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΈΠ΄ΡΠΈ Π²ΡΠ°Π·Π±Π΅ΠΆΠΊΡ!).
- π§ Π₯ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ (Π²Π΅Π½ΡΠΈΠ»ΡΡΠΎΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π΅Ρ) β Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π²ΡΡΠ΅ +25Β°C, ΠΊΠ»Π΅ΠΉΠΊΠΈΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ.
4. Π’Π΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ Π½Π°ΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ: ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΠΈΠΏΠΎΠ² ΠΌΠ΅ΠΌΠ±ΡΠ°Π½
Π Π°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ ΡΡΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π° ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆΠ° Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΈ Π’Π΅Ρ Π½ΠΎΠΠΠΠΠΠ¬: Π½Π°ΠΏΠ»Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π½Π°ΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΌΠ°ΡΡΠΈΠΊΡ ΠΈ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΊΠ»Π΅ΡΡΠΈΡ ΡΡ ΠΌΠ΅ΠΌΠ±ΡΠ°Π½. ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈ Π½ΡΠ°Π½ΡΡ.
4.1. ΠΠ°ΠΏΠ»Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ (Π΄Π»Ρ Π’Π΅Ρ Π½ΠΎΡΠ»Π°ΡΡ, Π£Π½ΠΈΡΠ»Π΅ΠΊΡ)
ΠΡΠΎΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΊΡΡΡ (ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½ Π΄ΠΎ 15Β°). ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠΉ:
- Π Π°ΡΠΊΠ°ΡΠΊΠ° ΡΡΠ»ΠΎΠ½Π°: Π Π°Π·ΠΌΠΎΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΌΠ±ΡΠ°Π½Ρ Π½Π° 50-60 ΡΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ²ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΠΎΠΌΠΎΠΊ Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΌ (Π½Π°Ρ Π»ΡΡΡ 80-100 ΠΌΠΌ).
- ΠΠ°Π³ΡΠ΅Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΌΠ΅ΠΌΠ±ΡΠ°Π½Ρ: ΠΠ΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠ΅Π»ΠΊΡ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ 20-30 ΡΠΌ, ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°Ρ ΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΈ Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅ΠΌΠ±ΡΠ°Π½Ρ. ΠΠΈΡΡΠΌ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΡΠ°ΡΡ Π±Π»Π΅ΡΡΡΡΠΈΠΌ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΊΠΈΠΏΠ΅ΡΡ!
- ΠΡΠΈΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅: ΠΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ½, ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠΌΠ°Ρ Π΅Π³ΠΎ ΠΊ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π²Π°Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌ. ΠΠ²ΠΈΠ³Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Β«ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠΉΒ» β ΠΎΡ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ° ΠΊ ΠΊΡΠ°ΡΠΌ.
- ΠΡΠΎΠΊΠ°ΡΠΊΠ° ΡΠ²ΠΎΠ²: ΠΡΠΎΠΉΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌ Π²Π°Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΎ ΡΡΡΠΊΠ°ΠΌ 2-3 ΡΠ°Π·Π°. Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΠΌΠ΅ΠΌΠ±ΡΠ°Π½Ρ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π½Π΅ Π½ΠΈΠΆΠ΅ +60Β°C.
ΠΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΡ:
- π₯ ΠΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³ΡΠ΅Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΌΠ±ΡΠ°Π½Ρ β Π±ΠΈΡΡΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ³ΠΎΡΠ΅ΡΡ Π½Π°ΡΠΊΠ²ΠΎΠ·Ρ. ΠΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π½Π°ΠΏΠ»Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ: +150-170Β°C (ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΡΠ°ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ).
- π ΠΠ°Ρ Π»ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 80 ΠΌΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΈΡ ΠΊΡΡΡ ΠΈ 100-150 ΠΌΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΠ°ΡΠ½ΡΡ .
- π‘οΈ ΠΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π° Π½ΠΈΠΆΠ΅ +5Β°C Π½Π°ΠΏΠ»Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎ! ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΠΈΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ.
4.2. ΠΠ°ΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΌΠ°ΡΡΠΈΠΊΡ (Π΄Π»Ρ ΠΠΈΠΊΡΠΎΡΡ, Π’Π΅Ρ Π½ΠΎΡΠ»Π°ΡΡ-ΠΠ°ΡΡΠ΅Ρ)
ΠΡΠΎΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»Π΅Π½ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ (ΡΡΠ½Π΄Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΡ, ΡΡΠ΅Π½Ρ) ΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ (ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π», Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎ). ΠΠ»Π³ΠΎΡΠΈΡΠΌ:
- ΠΡΡΠ½ΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ: ΠΠ°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π’Π΅Ρ Π½ΠΎΠΠΠΠΠΠ¬ β01 ΠΊΠΈΡΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π°Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌ. ΠΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ 2-4 ΡΠ°ΡΠ° Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΡΡΡ Π°Π½ΠΈΡ.
- ΠΠ°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΠΈΠΊΠΈ: Π Π°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΠΠ’Π β24 Π·ΡΠ±ΡΠ°ΡΡΠΌ ΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ (ΡΠ»ΠΎΠΉ 1-1,5 ΠΌΠΌ). Π Π°ΡΡ ΠΎΠ΄ β 1-1,5 ΠΊΠ³/ΠΌΒ².
- Π£ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ° ΠΌΠ΅ΠΌΠ±ΡΠ°Π½Ρ: ΠΡΠΈΠΆΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΊ ΠΌΠ°ΡΡΠΈΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΊΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π²Π°Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΎΡ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ° ΠΊ ΠΊΡΠ°ΡΠΌ. ΠΠ·Π»ΠΈΡΠΊΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΠΈΠΊΠΈ, Π²ΡΡΡΡΠΏΠΈΠ²ΡΠΈΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΌ, ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ.
- ΠΠ΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ ΡΠ²ΠΎΠ²: Π‘ΡΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΠΌΠ°ΠΆΡΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΊΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π»Π΅Π½ΡΠΎΠΉ Π’Π΅Ρ Π½ΠΎΠΠΠΠΠΠ¬.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ:
- β³ ΠΡΠ΅ΠΌΡ Β«ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΉ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΊΠΈΒ» ΠΌΠ°ΡΡΠΈΠΊΠΈ β 15-30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ (Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ). ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π°ΠΊΠ»Π΅ΠΈΡΡ ΠΌΠ΅ΠΌΠ±ΡΠ°Π½Ρ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅, ΠΎΠ½Π° Β«ΡΠΏΠ»ΡΠ²ΡΡΒ»; Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅ β Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΡΡΠ°Π½Π΅Ρ.
- π§΄ ΠΠ»Ρ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΠΈΠΊΡ Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΠΊΡΠΎΡΡΠΎΠΏΠ½ΠΎΡΡΡΡ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π’Π΅Ρ Π½ΠΎΠΠΠΠΠΠ¬ β33), ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ ΡΡΠ΅ΠΊΠ°Π»Π°.
4.3. ΠΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΊΠ»Π΅ΡΡΠΈΡ ΡΡ ΠΌΠ΅ΠΌΠ±ΡΠ°Π½ (Π’Π΅Ρ Π½ΠΎΡΠ»Π°ΡΡ-Π’Π΅ΡΠΌΠΎ)
Π‘Π°ΠΌΠΎΠΊΠ»Π΅ΡΡΠΈΠ΅ΡΡ ΠΌΠ΅ΠΌΠ±ΡΠ°Π½Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΡΠΊΠ°Π½ΠΈΠΉ, Π΅Π½Π΄ΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°. Π’Π΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ:
- ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ°: ΠΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΠΏΡΠ»ΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΡΠ½ΡΡΠΉΡΠ΅ Π’Π΅Ρ Π½ΠΎΠΠΠΠΠΠ¬ β04.
- Π Π°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΊΠ°: ΠΡΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ Ρ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΠΎΠΌ 10-15 ΡΠΌ Π½Π° ΡΡΡΠΊΠΈ.
- Π‘Π½ΡΡΠΈΠ΅ Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ»ΡΠ½ΠΊΠΈ: ΠΡΠΎΠ³Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ» ΠΏΠ»ΡΠ½ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΅Ρ, ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠΌΠ°Ρ ΠΌΠ΅ΠΌΠ±ΡΠ°Π½Ρ ΠΊ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
- ΠΡΠΎΠΊΠ°ΡΠΊΠ°: ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°Π»ΠΈΠΊ Ρ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ΅ΠΌ 20-30 ΠΊΠ³/ΡΠΌΒ². ΠΡΠΎΠ±ΠΎΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠΌ!
ΠΠ°ΠΉΡΡ Π°ΠΊΠΈ:
- π ΠΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΡΠ΅ +25Β°C ΠΎΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΌΠ±ΡΠ°Π½Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π½Π°ΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ (ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ½ Π² ΡΠ΅Π½Ρ Π½Π° 1-2 ΡΠ°ΡΠ°).
- π§ ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΠ»Π΅ΠΉΠΊΠΈΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ Π½Π°ΡΠ°Π» ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ, ΠΏΡΠΈΡΡΠΏΡΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π»ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΊΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π²Π°Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌ.
5. Π’ΠΈΠΏΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ
ΠΠ°ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»Ρ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π΄ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆΠ΅ Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΈ Π’Π΅Ρ Π½ΠΎΠΠΠΠΠΠ¬. ΠΠΎΡ TOP-5 ΠΏΡΠΎΠΌΠ°Ρ ΠΎΠ² ΠΈ ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΡ:
| ΠΡΠΈΠ±ΠΊΠ° | ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΡ | ΠΠ°ΠΊ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ |
|---|---|---|
| ΠΠ°ΠΏΠ»Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ Π½ΠΈΠΆΠ΅ +5Β°C | ΠΡΡΠ»ΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΌΠ±ΡΠ°Π½Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 1-2 ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π° | ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠΈΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π΅ΡΡΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Π½Π° ΡΡΠΏΠ»ΡΠΉ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½ |
| ΠΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ Π½Π°Ρ Π»ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ | ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π° ΡΡΡΠΊΠ°Ρ , ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π² Π΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ | Π‘ΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ Π½Π°Ρ Π»ΡΡΡ 80-150 ΠΌΠΌ (Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π°) |
| ΠΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π³ΡΡΠ½ΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π½Π° Π±Π΅ΡΠΎΠ½Π΅ | ΠΠ»ΠΎΡ Π°Ρ Π°Π΄Π³Π΅Π·ΠΈΡ, Π²Π·Π΄ΡΡΠΈΡ ΠΌΠ΅ΠΌΠ±ΡΠ°Π½Ρ | ΠΡΡΠ½ΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π’Π΅Ρ Π½ΠΎΠΠΠΠΠΠ¬ β01/β04 Π² 1-2 ΡΠ»ΠΎΡ |
| ΠΠ΅ΡΠ΅Π³ΡΠ΅Π² ΠΌΠ΅ΠΌΠ±ΡΠ°Π½Ρ Π³ΠΎΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ | ΠΡΠΎΠ³ΠΎΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π±ΠΈΡΡΠΌΠ°, ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ | ΠΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ (+150-170Β°C) ΠΈ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π³ΠΎΡΠ΅Π»ΠΊΡ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ 20-30 ΡΠΌ |
| ΠΠ³Π½ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΠ²ΠΎΠ² | ΠΡΡΠ»ΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠ², ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²Π»Π°Π³ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΌΠ΅ΠΌΠ±ΡΠ°Π½Ρ | ΠΡΠΎΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΡΡΠΊΠΈ Π²Π°Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌ 2-3 ΡΠ°Π·Π° Ρ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ΅ΠΌ |
ΠΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π΅ΠΎΡΠ΅Π²ΠΈΠ΄Π½ΡΡ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΎΠΊ:
- π« ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π±Π΅Π½Π·ΠΈΠ½Π° Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»Ρ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠ΅Π½Π·ΠΈΠ½ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ»ΡΠ½ΠΊΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΡ ΡΠ΄ΡΠ°Π΅Ρ ΡΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅.
- π« Π£ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ° ΠΌΠ΅ΠΌΠ±ΡΠ°Π½Ρ Β«Π² ΡΡΡΠΊΒ» Π±Π΅Π· Π½Π°Ρ Π»ΡΡΡΠ°. ΠΠ°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ² ΠΏΡΠΎΠΊΠ»Π΅ΠΈΡΡ Π»Π΅Π½ΡΠΎΠΉ, ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΠΎΠ½ ΡΠ°Π·ΠΎΠΉΠ΄ΡΡΡΡ.
- π« Π Π°Π±ΠΎΡΠ° ΠΏΠΎΠ΄ Π΄ΠΎΠΆΠ΄ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΌΠ°Π½ΠΎΠΌ. ΠΠ»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π²ΡΡΠ΅ 80% Π½Π°ΡΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΌΠ΅ΡΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΡΠΈΠΊΠΈ.
ΠΡΠΎΠ±ΠΎΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΡΠΊΠ°Π½ΠΈΡΠΌ ΠΊ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡΠΌ (ΡΡΡΠ±Ρ, ΡΡΠ΅Π½Ρ, ΠΏΠ°ΡΠ°ΠΏΠ΅ΡΡ). ΠΠ΄Π΅ΡΡ ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠΈ. ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅:
- ΠΡΠ²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΌΠ±ΡΠ°Π½Ρ Π½Π° Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»Ρ Π½Π° 200-250 ΠΌΠΌ.
- ΠΠ°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠΉ ΠΊΡΠ°ΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΊΠΎΠΉ Ρ ΡΠ°Π³ΠΎΠΌ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ 200 ΠΌΠΌ.
- ΠΡΠΎΠΌΠ°ΠΆΡΡΠ΅ ΡΡΡΠΊ ΠΌΠ°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠΉ Π’Π΅Ρ Π½ΠΎΠΠΠΠΠΠ¬ β24 ΠΈ Π·Π°ΠΊΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π»Π΅Π½ΡΠΎΠΉ Π’Π΅Ρ Π½ΠΎΠΠΠΠΠΠ¬.
Π§ΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΊΠ»Π΅ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΡΠΊΠ°Π½ΠΈΡ?
ΠΠ΅Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΡΠΊΠ°Π½ΠΈΡ β Π³Π»Π°Π²Π½Π°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π° ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ΠΊ Π² 70% ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π². ΠΠΎΠ΄Π° ΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΌΠ΅ΠΌΠ±ΡΠ°Π½Ρ, Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ·Π°Π΅Ρ ΠΈ ΡΠ°Π·ΡΡΠ²Π°Π΅Ρ Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ. Π§Π΅ΡΠ΅Π· 2-3 Π³ΠΎΠ΄Π° Π²Π°ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ΄ΡΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²Π»Ρ.
6. ΠΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Ρ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°: ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ Π½Π°Π΄ΡΠΆΠ½ΠΎ
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆΠ° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΡΡΡΠΏΡΠΈΠ·ΠΎΠ² Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ΠΊ. ΠΠΎΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Ρ:
- π ΠΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡ:
- ΠΠΎΠ»ΠΎΡΠ½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π»Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ²Π½ΠΎ, Π±Π΅Π· Π²ΠΎΠ»Π½ ΠΈ Π²Π·Π΄ΡΡΠΈΠΉ.
- Π¨Π²Ρ β Π±Π΅Π· ΡΠ°Π·ΡΡΠ²ΠΎΠ² ΠΈ Π½Π΅ΠΏΡΠΎΠΊΠ»Π΅Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΎΠ².
- ΠΠ°Ρ Π»ΡΡΡΡ β ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅, Ρ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΌ (Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆΠ°).
- π§² ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΊΠ° Π°Π΄Π³Π΅Π·ΠΈΠΈ:
- ΠΠΎΠ΄Π΄Π΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΠΉ ΠΌΠ΅ΠΌΠ±ΡΠ°Π½Ρ ΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½Π° ΠΎΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ β Π°Π΄Π³Π΅Π·ΠΈΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½Π°Ρ.
- ΠΠ»Ρ Π½Π°ΠΏΠ»Π°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΌΠ΅ΠΌΠ±ΡΠ°Π½: ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆΠ΅ Π±ΠΈΡΡΠΌΠ½ΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ.
- π§ Π’Π΅ΡΡ Π½Π° Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡ:
- ΠΠ°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π½Π° ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ ΠΊΡΠΎΠ²Π»ΠΈ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π² Π΅Π½Π΄ΠΎΠ²Ρ) ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π° 24 ΡΠ°ΡΠ°. ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΈΠ·Π½ΡΡΡΠΈ.
- ΠΠ»Ρ ΡΡΠ½Π΄Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ²: ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΠΈΠ· ΡΠ»Π°Π½Π³Π° ΠΏΠΎΠ΄ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΡ, ΠΈΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ Π½Π΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ:
- π ΠΠ·Π΄ΡΡΠΈΡ: ΠΡΠΎΡΠΊΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠ·ΡΡΡ, Π²ΡΠ΄Π°Π²ΠΈΡΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ , Π·Π°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠΏΡΠΈΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ°ΡΡΠΈΠΊΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΆΠΌΠΈΡΠ΅ Π³ΡΡΠ·ΠΎΠΌ.
- π§΄ ΠΠ΅ΠΏΡΠΎΠΊΠ»Π΅Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ²Ρ: ΠΠ°ΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΡΠΊ, ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ (Π΄Π»Ρ Π½Π°ΠΏΠ»Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌΡΡ ΠΌΠ΅ΠΌΠ±ΡΠ°Π½) ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΌΠ°ΠΆΡΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠΉ.
- π« ΠΡΡΠ»ΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ: Π£Π΄Π°Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΌΠ±ΡΠ°Π½Ρ Π½Π° Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ΅, ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π½Π°ΠΊΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π·Π°ΠΏΠ»Π°ΡΠΊΡ Ρ Π½Π°Ρ Π»ΡΡΡΠΎΠΌ 150 ΠΌΠΌ.
ΠΠ»Ρ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π·Π°ΡΠΈΡΡ ΡΡΡΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΡΠΊΠ°Π½ΠΈΠΉ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅:
- π‘οΈ ΠΠ΅Π½ΡΡ Π’Π΅Ρ Π½ΠΎΠΠΠΠΠΠ¬ Π΄Π»Ρ ΡΠ²ΠΎΠ² β Π΄Π»Ρ Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ ΡΡΡΠΊΠΎΠ².
- π§± ΠΠ°ΡΡΠΈΠΊΡ Π’Π΅Ρ Π½ΠΎΠΠΠΠΠΠ¬ β33 β Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ° Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ.
- π§ ΠΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΠΊΠΈ β Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΌΡΠΊΠ°Π½ΠΈΠΉ ΠΊ ΡΡΡΠ±Π°ΠΌ ΠΈ ΠΏΠ°ΡΠ°ΠΏΠ΅ΡΠ°ΠΌ.
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΡΠ»ΠΈ Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π° Π½Π° ΡΠΊΡΠΏΠ»ΡΠ°ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²Π»Ρ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Ρ Π·Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π½Π°ΡΠ°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌΠΈ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ), ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠΎΠΉ. Π Π°Π·ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ΅ 200-300 ΠΊΠ³ Π³ΡΡΠ·Π° (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ) Π½Π° ΡΡΡΠΊΠΈ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ½ΡΡΠΈΡ Π³ΡΡΠ·Π° ΠΌΠ΅ΠΌΠ±ΡΠ°Π½Π° Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ.
7. Π£Ρ ΠΎΠ΄ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½Ρ: ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΠ΄Π»ΠΈΡΡ ΡΡΠΎΠΊ ΡΠ»ΡΠΆΠ±Ρ Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΈ
ΠΠ°ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠ°Ρ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ Π’Π΅Ρ Π½ΠΎΠΠΠΠΠΠ¬ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ»ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΡ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΊ-Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄Ρ:
- π§Ή ΠΡΠΈΡΡΠΊΠ°:
- Π£Π΄Π°Π»ΡΠΉΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΠ²Ρ, Π²Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΌΡΡΠΎΡ Ρ ΠΊΡΡΡΠΈ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΆΠ΅ 2 ΡΠ°Π· Π² Π³ΠΎΠ΄ (Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ).
- ΠΠ»Ρ ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠΎΠ΄ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ (Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 50 Π±Π°Ρ!).
- π ΠΡΠΌΠΎΡΡ:
- ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΉΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΡΠΊΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π° Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΡΠ»ΠΎΠ΅Π½ΠΈΠΉ.
- ΠΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π²Π·Π΄ΡΡΠΈΡ β ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π»Π°Π³ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΌΠ΅ΠΌΠ±ΡΠ°Π½ΠΎΠΉ.
- π οΈ Π Π΅ΠΌΠΎΠ½Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΡ
ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ:
- ΠΠ΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Ρ (Π΄ΠΎ 5 ΠΌΠΌ) Π·Π°ΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠΉ Π’Π΅Ρ Π½ΠΎΠΠΠΠΠΠ¬ β24.
- ΠΡΠΎΠΊΠΎΠ»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π·ΡΡΠ²Ρ Π·Π°ΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π»Π΅Π½ΡΠΎΠΉ Π’Π΅Ρ Π½ΠΎΠΠΠΠΠΠ¬ Ρ Π½Π°Ρ Π»ΡΡΡΠΎΠΌ 100 ΠΌΠΌ.
- βοΈ ΠΠΈΠΌΠ½ΠΈΠΉ ΡΡ
ΠΎΠ΄:
- ΠΠ΅ Π΄ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π»Π΅Π΄ΡΠ½ΡΡ Π΄Π°ΠΌΠ± Π½Π° ΠΊΡΠ°ΡΡ ΠΊΡΡΡΠΈ β ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ΅ΠΌΠ±ΡΠ°Π½Ρ.
- ΠΠ»Ρ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ½Π΅Π³Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΏΠ°ΡΡ (Π½Π΅ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅!).
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΡΡΠ·Π½ΡΠ΅ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΎΡΡΠ»ΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 20% ΠΏΠ»ΠΎΡΠ°Π΄ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΠ²ΠΎΠ·Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠΈ), ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΠΈΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½Ρ:
- Π£Π΄Π°Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄ΡΠ½Π½ΡΡ ΠΌΠ΅ΠΌΠ±ΡΠ°Π½Ρ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ΅ (Ρ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΠΎΠΌ 200-300 ΠΌΠΌ).
- ΠΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΡΠ½ΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅.
- ΠΠ°ΠΊΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΈ Ρ Π½Π°Ρ Π»ΡΡΡΠΎΠΌ Π½Π° ΡΡΠ°ΡΡΡ ΠΌΠ΅ΠΌΠ±ΡΠ°Π½Ρ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 150 ΠΌΠΌ.
- ΠΡΠΎΠΌΠ°ΠΆΡΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΊΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π»Π΅Π½ΡΠΎΠΉ.
Π‘ΡΠΎΠΊ ΡΠ»ΡΠΆΠ±Ρ Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΈ Π’Π΅Ρ Π½ΠΎΠΠΠΠΠΠ¬ ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆΠ΅ ΠΈ ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅:
- ποΈ Π’Π΅Ρ Π½ΠΎΡΠ»Π°ΡΡ β 20-25 Π»Π΅Ρ.
- π’ ΠΠΈΠΊΡΠΎΡΡ β 7-10 Π»Π΅Ρ.
- π‘οΈ Π’Π΅Ρ Π½ΠΎΡΠ»Π°ΡΡ-ΠΠΎΡΡ β 25-30 Π»Π΅Ρ (Π·Π° ΡΡΡΡ Π°ΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ).
FAQ: ΠΡΠ²Π΅ΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΊΠ»Π΅ΠΈΡΡ Π’Π΅Ρ Π½ΠΎΠΠΠΠΠΠ¬ Π½Π° ΡΡΠ°ΡΡΡ Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ?
ΠΠ°, Π½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ°ΡΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ, Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π²Π·Π΄ΡΡΠΈΠΉ ΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ² Π³Π½ΠΈΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆΠΎΠΌ:
- Π£Π΄Π°Π»ΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ»ΠΎΠΈΠ²ΡΠΈΠ΅ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ.
- ΠΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΡ ΠΏΡΠ»ΠΈ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ΅Π».
- ΠΡΠΎΠ³ΡΡΠ½ΡΡΠΉΡΠ΅ Π’Π΅Ρ Π½ΠΎΠΠΠΠΠΠ¬ β04.
- ΠΠ°ΠΊΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΌΠ΅ΠΌΠ±ΡΠ°Π½Ρ Ρ Π½Π°Ρ Π»ΡΡΡΠΎΠΌ Π½Π° ΡΡΠ°ΡΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 100 ΠΌΠΌ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ°Ρ Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ Π±ΠΈΡΡΠΌΠ½Π°Ρ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΡΠ±Π΅ΡΠΎΠΈΠ΄), Π΅Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΎΠΆΠΊΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½Π°Ρ (ΠΠΠ₯, Π’ΠΠ) β Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ.
ΠΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ»Π΅ΠΈΡΡ Π’Π΅Ρ Π½ΠΎΡΠ»Π°ΡΡ: ΠΏΠΎΡΡΠΏΠΊΠΎΠΉ Π²Π²Π΅ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π½ΠΈΠ·?
ΠΡΠΎ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠΈΠΏΠ° ΠΌΠ΅ΠΌΠ±ΡΠ°Π½Ρ:
- ΠΠ»Ρ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΡ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π’Π΅Ρ Π½ΠΎΡΠ»Π°ΡΡ ΠΠΠ